Salliva isosisko blogi on nyt SALLIVA Ruokavalio™ blogi
Oltiin viime viikolla koko perhe lomalla vanhempieni mökillä Uudessakaupungissa. Ohjelmassa oli ulkoilua ja rentoutumista kotoa eri maisemissa. Pieni loma syksyn keskellä tuntui valtavan hyvältä ja parasta meidän perheen lomissa on yhdessäolo, sopivasti liikettä ja lepoa sekä hyvää ruokaa ja juomaa. Tässä onnistuneen loman tunnusmerkit, jonka hyvyys vahvistui tässä koronatilanteessa entisestään, koska ei tee mieli hakeutua suurempien ihmisryhmittymien lähelle vaan hakeutua omiin oloihin joihin mökki oli tällä kertaa oiva ympäristö.
Lomalla pyörii yrittäjänä työasiat usein mielessä vaikka olet virittänyt itsesi lomamoodiin ja vaihtanut kotiympyröistä maisemaa. Lomalla luonnossa ja järvimaisemissa mieleen tulevilla työasioilla on kuintekin suuri ero verrattuna kotiympyröiden mieleen tuleviin työasioihin. Sillä luonnossa, sienimetsässä kävellessä esimerkiksi ajatukset saavat vapaasti liidellä ja mieli on hyvin rento ja levollinen. Mieleen tulevat työasiat ovat tähän mielentilaan päästessä luonnon keskellä hyvin selkeitä ja jotenkin oikeita ratkaisuja kaikkien niiden kotiympyröiden, vilkkaan arjen myllerryksessä väkinäisesti mietittyjen työasioiden rinnalla. Yht´äkkiä jokin mieltä askarruttanut asia loksahtaakin kohdilleen, saa sen viimeisen muotonsa ja vaikealta tuntunut päätös onkin hetkessä tosi helppo ja kotiarkeen palattuani on helpompi lähteä toteuttamaan asiaa.
Mielessäni oli lomalla keksiä se miljoonan taalan verkkokurssi eli toisin sanoen verkkokurssi, jota ihmiset ovat ehdottomasti kaivanneet arkeensa. Minkälaisen verkkokurssin asiakkaat haluavat ostaa? Millä tavalla verkkokurssi auttaisi asiakkaita oman arjen haasteensa kanssa? Verkkokurssin ideakin tuolla viikolla syttyi, mutta nyt edellisistä kursseista poiketen annan kurssiaiheen kypsytellä hetken aikaa...Katsotaan alkuvuodesta, minkälaista verkkokurssia SALLIVA Ruokavalio™ asiakkailleen tarjoaa?
Toinen mieltä askarruttanut työasia ennen lomaa on ajankäyttö ja varsinkin somekanavien järkeistäminen ja mihin kanavaan käytän viikosta miten paljon aikaa. Uskon, että asioita pitää vain kokeilla ja lähteä tekemään vähän keskeneräiselläkin suunnitelmalla. Lopullinen muoto esim. somekanavien ylläpitoon muotoutuu sitten tekemisen ja oman kiinnostuksen ja asiakkaiden kiinnostuksen mukaan. Kokeilin parin vuoden ajan kirjoittaa blogia nimellä Salliva isosisko, mutta nyt päätin loman aikana, että teen uuden blogin eli alan keskittymään blogissa enemmän itse ruokavalioon eli niin muutin tämän blogin Salliva isosisko nimestä SALLIVA Ruokavalio™ blogiksi.
Kirjoitan jatkossa edelleen joka toinen keskiviikko julkaisutahdilla. SALLIVA Ruokavalio™ blogin avulla yritän saada lukijan omaksumaan sallivaa ajattelua ruokavalioon, joka ei ole välinpitämättömyyttä vaan päinvastoin, kiinnostut uudella tavalla ruoasta. Opit nauttimaan mauista, väreistä, hetkistä, siitä kaikesta mielihyvästä, jota ruoka voi sinulle antaa. Toivoisin jokaisen löytävän sen juuri itselleen sopivan ruokavalion ja annettaisiin myös toisille ruokarauha oman ruokavaliomallin kanssa. Ruokavalio olisi sellainen, joka tukisi kokonaisvaltaista hyvinvointia eli arjessa olisi liike, lepo ja mielenvirkeys ruokavalion lisäksi tasapainossa. "Niin elän kuin opetan"
Tule mukaan seuraamaan SALLIVA Ruokavalio™ blogia ja lähde parantamaan hyvinvointiasi yksi annos kerrallaan.
Terkuin, Ninna Salliva ruokavaliosta keskiviikona 21.10.2020 Lempäälässä
Kommentit
Lähetä kommentti